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牡丹江現(xiàn)代泌尿男科醫(yī)院：降低龜頭敏感方法?

1、及時治療包莖或者包皮過長：包皮包莖時龜頭會變得異常，敏感人群可以通過手術的方式把龜頭暴露出來，降低了其敏感度。經常對包皮外翻，讓龜頭透透氣，久而久之包皮卡在其原位，防止脫落。

2、采取裸睡的方式：環(huán)境允許的情況下不妨裸睡來降低龜頭敏感度，裸睡時被褥可不停摩擦龜頭，增強了敏感。避免穿緊身的三角褲，不然會緊緊的包裹陰莖，推薦寬松透氣性比較好的四角內褲讓龜頭得到摩擦，防止過早射精。

3、啪啪啪時一般人都會比較投入，情不自禁地關注著龜頭的敏感度，身體會不由自主地扭動以增加龜頭的快感，如果這時你分散了注意力，同樣可有效延長射精時間。

4、套套可以說是一個屏障，使用套套可以一定程度減少男生的性興奮，有一定延緩射精的作用。

如果你是剛剛接觸性生活，可以不用過多擔心;如果龜頭敏感，建議先檢查，看看原因是什么引起的，避免影響性生活質量。?

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